Bettwanzen

Bettwanzen Stiche erkennen: Aussehen, Verlauf und erste Schritte

Stiche der Bettwanze (Cimex lectularius) sind juckende rote Quaddeln, oft in Reihen oder Gruppen auf Haut, die nachts frei lag. Laut MSD Manual erscheinen sie einige Stunden bis 10 Tage nach dem Stich. Belegen lässt sich ein Befall erst über Kotpunkte, Häutungsreste oder ein Tier, wie das Umweltbundesamt beschreibt.

Redaktion Kammerjäger in Bremen, verantwortlich: Adriano Caruso Veröffentlicht 11.11.20265 Min. Lesezeit
Unterarm auf weißem Bettlaken mit einer Reihe geröteter Bettwanzen Stiche im weichen Morgenlicht (Symbolbild)
Unterarm auf weißem Bettlaken mit einer Reihe geröteter Bettwanzen Stiche im weichen Morgenlicht. Symbolbild, mit KI erstellt.

Wie sehen Bettwanzenstiche aus?

Meist sind es feste, gerötete Quaddeln, manchmal mit einem winzigen Punkt in der Mitte, dazu Pusteln oder Blasen. Im MSD Manual finden sich außerdem flache violette Flecken und Stellen, an denen nur ein kleines Loch zu sehen ist. Kein Stich sieht aus wie der andere.

Die Größe reicht laut Umweltbundesamt von wenigen Millimetern bis zu einigen Zentimetern. Typisch ist die Anordnung: mehrere Stiche nebeneinander, in einer Linie oder als Gruppe. Einzelne Stiche kommen aber genauso vor.

Betroffen ist Haut, die im Schlaf nicht bedeckt war. Häufig trifft es Unterarme, Hände, Hals, Schultern und Unterschenkel.

Schmerzen spürt beim Stich kaum jemand. Der Juckreiz ist dafür oft heftig und hält Tage an.

Aufgeräumtes Schlafzimmer mit Doppelbett, in dem nachts Stiche von Bettwanzen entstehen können (Symbolbild)
Gestochen wird im Schlaf, und zwar an Stellen, die nicht von Decke oder Kleidung bedeckt sind. Symbolbild, mit KI erstellt.

Warum jucken die Stiche oft erst Tage später?

Die Hautreaktion setzt verzögert ein, bei manchen Menschen um mehr als eine Woche. Im MSD Manual stehen einige Stunden bis 10 Tage, das Umweltbundesamt schreibt von einer Verzögerung über eine Woche hinaus. Der Stich selbst bleibt unbemerkt, weil die Wanze laut Apotheken Umschau eine betäubende Substanz abgibt.

Diese Verzögerung führt oft auf die falsche Spur. Nach einer Reise entdecken viele Menschen erst daheim Quaddeln und suchen im eigenen Bett, obwohl die Stiche aus dem Hotel stammen können. Umgekehrt kann ein Befall in der Wohnung schon Wochen bestehen, bevor jemand juckende Stellen bemerkt.

Hinzu kommt: Nicht jeder reagiert. Manche Menschen bemerken laut Umweltbundesamt gar keinen Stich, und laut MSD Manual zeigen ältere Menschen seltener Beschwerden. Schläft ein Paar im selben Bett und nur einer hat Quaddeln, spricht das also nicht gegen Bettwanzen.

Ein Stichprotokoll hilft Arzt und Fachbetrieb

Fotografieren Sie neue Stiche jeden Morgen mit Datum und notieren Sie, wo Sie geschlafen haben: eigenes Bett, Sofa, Hotel, Ferienwohnung. Nach einigen Tagen sehen Sie, ob jeden Morgen neue Stiche dazukommen. Bringen Sie das Protokoll zum Arzttermin mit und schicken Sie es mit Ihrer Anfrage an den Schädlingsbekämpfer.

Bettwanze oder Floh: So unterscheiden sich die Stiche

Flohstiche sitzen meist an Füßen und Knöcheln, Bettwanzenstiche dagegen an Armen, Hals und Oberkörper. Grund ist die Lebensweise: Flöhe springen vom Boden auf, Bettwanzen krabbeln aus Ritzen am Bett zum schlafenden Menschen.

Beide hinterlassen gern mehrere Stiche nebeneinander. Bei Flöhen spricht die Apotheken Umschau von einer Flohstraße, oft drei Stiche in einer Reihe. Ein brauchbarer Hinweis ist das Gefühl: Flohstiche schmerzen meist sofort, Bettwanzenstiche fallen erst später auf. Laut MSD Manual sind Bettwanzenstiche außerdem meist größer.

Sicher ist der Vergleich trotzdem nicht. Hautausschläge haben viele Ursachen, und selbst Ärzte erkennen Bettwanzen am Stich allein nicht zuverlässig. Den Ausschlag gibt der Fund am Schlafplatz.

MerkmalBettwanzeFloh
Typische KörperstellenArme, Hände, Hals, Schultern: alles, was im Schlaf frei liegtFüße, Knöchel, Unterschenkel
MusterReihe oder Gruppe, auch einzelnOft drei Stiche in einer Reihe
Beim Stich spürbarMeist nicht, da betäubendMeist sofort schmerzhaft
HautreaktionStunden bis 10 Tage verzögert, Quaddeln bis einige ZentimeterRasch, kleine rote Punkte
Spuren im UmfeldSchwarze Kotpunkte, Häutungshüllen, Blutflecken an Bett und PolsternSchwarze Krümel, die beim Zerreiben blutrot werden

Quelle: Umweltbundesamt, Ratgeber Bettwanzen (Stand Oktober 2023); MSD Manual, Bettwanzenbefall (Stand November 2025); Apotheken Umschau, Flohbisse (Stand September 2026)

Welche Spuren beweisen einen Befall?

Beweisend sind schwarze Kotpunkte, leere Häutungshüllen, winzige Blutflecken auf Laken oder Kleidung und natürlich das Tier selbst. Manchmal riecht es im Schlafzimmer nach Bittermandel, auch das nennt das Umweltbundesamt als Hinweis.

Erwachsene Weibchen messen 4,5 bis 8,5 mm, Männchen etwa 4 bis 6,5 mm. Ihre Eier sind rund 0,5 mm lang und milchig weiß, und ein Weibchen legt im Leben bis zu 150 davon. Gesucht wird mit einer hellen Taschenlampe und, wenn vorhanden, einer Lupe. Ein Streifen Klebeband sichert ein gefundenes Tier für die Bestimmung.

Warum Häutungshüllen so aussagekräftig sind, erklärt die Entwicklung. Eine Bettwanze häutet sich laut Umweltbundesamt fünfmal, bis sie erwachsen ist, und braucht vor jeder Häutung eine Blutmahlzeit. Wer leere, hellbraune Hüllen findet, hat also den Beweis, dass dort Tiere herangewachsen sind und regelmäßig gestochen haben.

Gehen Sie systematisch vor und beginnen Sie am Kopfende, denn dort halten sich die Tiere am liebsten auf:

  • NähteBiesen und Etiketten der Matratze, auch an der Unterseite
  • Verbindungen und Schraublöcher des BettrahmensLattenrost
  • Rückseiten von Bilderrahmen über dem Bett
  • Lichtschalter und Steckdosen in Bettnäheohne sie aufzuschrauben
  • Lose Tapetenränder und Fußleisten. Hier sitzen die Tiere oft dicht gedrängtund die Kotspuren bilden kleine dunkle Flecken.
  • Polstermöbelauf denen jemand regelmäßig schläft
Taschenlampe leuchtet auf die Naht einer Matratze, um Spuren von Bettwanzen zu finden (Symbolbild)
Matratzennähte am Kopfende sind der erste Ort, an dem Kotpunkte und Häutungshüllen auftauchen. Symbolbild, mit KI erstellt.

Was hilft gegen den Juckreiz, und wann sollten Sie zum Arzt?

Lassen Sie die Stiche ärztlich ansehen, wenn der Juckreiz stark ist, Blasen entstehen oder sich die Haut entzündet. Laut MSD Manual setzen Ärzte gegen das Jucken kortisonhaltige Cremes oder Antihistaminika zum Einnehmen ein. Welches Mittel passt, entscheidet die Ärztin oder der Arzt.

Kratzen Sie möglichst nicht. Wer kratzt, riskiert laut Umweltbundesamt Sekundärinfektionen, wenn Keime über aufgekratzte Haut eindringen.

Eine gute Nachricht gibt es: Bettwanzen übertragen nach heutigem Wissen keine Krankheitserreger. So steht es übereinstimmend beim Umweltbundesamt und im MSD Manual. Die Belastung entsteht durch Juckreiz, schlechten Schlaf und die Sorge um einen Befall.

Dauert der Juckreiz länger als eine Woche an, obwohl keine neuen Stiche dazukommen, oder breitet sich eine Rötung flächig aus, sollte eine Ärztin oder ein Arzt die Haut ansehen. Andere Ursachen wie eine Allergie oder ein Ekzem lassen sich nur so ausschließen. Nehmen Sie dafür Ihr Stichprotokoll mit.

Stiche nach Hotel, Reise oder Flohmarkt: Woher kommen die Wanzen?

Meist reisen sie mit. Tourismus und Handel nennt das Umweltbundesamt als Hauptwege, auf denen sich Bettwanzen in Deutschland wieder ausbreiten, nachdem sie hier als nahezu ausgerottet galten. Als weitere Ursache führt das Amt zunehmende Resistenzen gegen chemische Insektizide an.

Für die Stiche heißt das: Wer kurz nach einer Hotelnacht Quaddeln bekommt, wurde womöglich dort gestochen. Offen ist dann nur, ob Tiere im Gepäck mit nach Hause gekommen sind. Zu Hause vergehen oft mehrere Wochen, bis die ersten Stiche überhaupt auffallen, so der UBA-Ratgeber. Bis dahin hat sich eine kleine Gruppe Wanzen vermehrt.

Auf Reisen rät das Amt, Bett und Matratze vor dem Auspacken auf Tiere und Kotspuren anzusehen und den Koffer geschlossen und möglichst weit vom Bett abzustellen. Bei Gebrauchtmöbeln, Matratzen aus Kleinanzeigen und Polstern vom Flohmarkt gilt dasselbe Prinzip: vor dem Kauf an Nähten und Fugen nachsehen, nicht erst im Schlafzimmer.

Mit Sauberkeit hat das alles nichts zu tun.

Bis zum Termin: Das können Sie selbst tun

Waschen Sie Bettwäsche und getragene Kleidung bei 60 Grad im längsten Programm oder trocknen Sie sie 60 Grad heiß im Trockner. So empfiehlt es das Umweltbundesamt, und es kostet nichts außer Strom. Wäsche, die nur 40 Grad verträgt, gehört ebenfalls ins längste Programm.

Für Kuscheltiere, Bücher oder Schuhe nennt der UBA-Ratgeber minus 18 Grad über drei Tage. Packen Sie die Sachen vorher dicht in Beutel, damit nichts unterwegs herausfällt.

Sprühen Sie nichts aus dem Baumarkt. Laut Umweltbundesamt wirkt eine Eigenbekämpfung meist nicht vollständig und kann die Lage sogar verschlimmern. Kommt das Problem nach einer Reise auf, packen Sie den Koffer in der Badewanne aus, wo Sie herauskrabbelnde Wanzen gut sehen.

Rechnen Sie mit Geduld. Die Nachkontrolle liegt laut UBA etwa zwei bis drei Wochen nach der Behandlung. Einzelne neue Stiche in dieser Zeit sind noch kein Beweis, dass die Behandlung gescheitert ist.

Unsere Einschätzung

Wir empfehlen, Stiche nie allein als Beweis zu nehmen. Führen Sie eine Woche lang ein Stichprotokoll und suchen Sie das Bett gründlich ab. Finden Sie Kotpunkte, Häutungshüllen oder ein Tier, gehört der Fall in die Hand eines Fachbetriebs, denn Eier und Larven in Ritzen erreicht kein Haushaltsmittel zuverlässig.

Waschen und Einfrieren dürfen Sie selbst, Sprays sollten Sie weglassen. Bei starken Hautreaktionen geht der Weg zuerst zur Hausärztin oder zum Hautarzt. Ein Nachteil dieses Vorgehens ist die Wartezeit: Bis Protokoll, Suche und Termin stehen, vergehen oft zwei Wochen. Dafür behandelt der Betrieb dann den richtigen Raum und nicht auf Verdacht die ganze Wohnung. Halten Sie Fotos, Protokoll und Fundstücke mit Klebeband gesichert für diesen Termin bereit.

Bettwanzen in Bremen: Wer berät und was Mieter melden müssen

In Bremen berät das Gesundheitsamt in der Horner Straße 60 bis 70 zu Schädlingen, Lästlingen und Hautparasiten. Die Schädlingsberatung der Ortshygiene ist montags bis freitags von 10 bis 12 Uhr unter 0421 361 15551 erreichbar. Bei Bedarf sind laut Gesundheitsamt Ortstermine gemeinsam mit dem Ordnungsamt möglich. Die Landesverordnung zur Rattenbekämpfung vom Oktober 2025 regelt nur Ratten, für Bettwanzen gibt es darin keine Meldepflicht.

Wohnen Sie zur Miete, melden Sie den Verdacht Ihrer Vermieterin oder Ihrem Vermieter unverzüglich. So verlangt es § 536c BGB, und wer die Anzeige versäumt, riskiert Schadensersatz und den Verlust der Mietminderung. Halten Sie Fotos und Ihr Stichprotokoll bereit. Bei Streit um Kosten oder Minderung hilft ein Mieterverein mit einer Einzelfallberatung.

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Sind Bettwanzen auch tagsüber aktiv?

Sie suchen ihre Blutmahlzeit laut Umweltbundesamt vorwiegend nachts. Tagsüber sitzen sie in Ritzen an Bett, Möbeln und Wänden.

Habe ich Mückenstiche oder Bettwanzen?

Am Stich allein lässt sich das selten sicher sagen. Für Bettwanzen sprechen neue Stiche jeden Morgen, Reihen oder Gruppen und Funde wie Kotpunkte an der Matratze. Bleiben Zweifel, sehen Sie sich Bett und Polster mit der Taschenlampe an.

Wie finde ich heraus, ob ich Bettwanzen habe?

Suchen Sie Matratzennähte, Bettrahmen und Fußleisten nach schwarzen Punkten, Häutungshüllen und lebenden Tieren ab. Ein Fund ist eindeutiger als jeder Stich. Fachbetriebe setzen laut Umweltbundesamt mitunter auch Spürhunde ein.

Übertragen Bettwanzen Krankheiten?

Nach Angaben von Umweltbundesamt und MSD Manual nicht. Gesundheitlich relevant sind vor allem der Juckreiz und entzündete, aufgekratzte Stellen. Bei starken Reaktionen sollten Sie ärztlichen Rat einholen.

Wie lange bleiben Bettwanzenstiche sichtbar?

Laut MSD Manual verschwinden die Stellen meist nach etwa einer Woche. Kommen ständig neue hinzu, ist die Quelle noch aktiv. Dann hilft nur die Suche am Schlafplatz.

Quellen

  1. Umweltbundesamt: Ratgeber Bettwanzen erkennen, vorbeugen, bekämpfen, Stand Oktober 2023
  2. Umweltbundesamt: Bettwanzen, lästige Untermieter, Stand 09.10.2023
  3. MSD Manual Ausgabe für Patienten: Bettwanzenbefall, Stand November 2025
  4. Apotheken Umschau: Flohbisse erkennen und Juckreiz lindern, Stand 28.09.2026
  5. Gesundheitsamt Bremen: Schädlinge, Lästlinge und Ektoparasiten, Stand 2026
  6. Bundesministerium der Justiz: § 536c BGB, Mängelanzeige durch den Mieter, Stand 2026
  7. Freie Hansestadt Bremen, Gesetzblatt Nr. 117: Verordnung über die Feststellung und Bekämpfung von Ratten im Land Bremen, Stand 16.10.2025

Dieser Beitrag entstand mit KI-Unterstützung bei Recherche und Entwurf. Alle Angaben stützen sich auf die genannten Quellen. Verantwortlich für den Inhalt: Adriano Caruso, Caruso Consulting UG (haftungsbeschränkt). So arbeitet die Redaktion.