Bettwanzen
Bettwanzen Stiche erkennen: Aussehen, Verlauf und erste Schritte
Stiche der Bettwanze (Cimex lectularius) sind juckende rote Quaddeln, oft in Reihen oder Gruppen auf Haut, die nachts frei lag. Laut MSD Manual erscheinen sie einige Stunden bis 10 Tage nach dem Stich. Belegen lässt sich ein Befall erst über Kotpunkte, Häutungsreste oder ein Tier, wie das Umweltbundesamt beschreibt.

Wie sehen Bettwanzenstiche aus?
Meist sind es feste, gerötete Quaddeln, manchmal mit einem winzigen Punkt in der Mitte, dazu Pusteln oder Blasen. Im MSD Manual finden sich außerdem flache violette Flecken und Stellen, an denen nur ein kleines Loch zu sehen ist. Kein Stich sieht aus wie der andere.
Die Größe reicht laut Umweltbundesamt von wenigen Millimetern bis zu einigen Zentimetern. Typisch ist die Anordnung: mehrere Stiche nebeneinander, in einer Linie oder als Gruppe. Einzelne Stiche kommen aber genauso vor.
Betroffen ist Haut, die im Schlaf nicht bedeckt war. Häufig trifft es Unterarme, Hände, Hals, Schultern und Unterschenkel.
Schmerzen spürt beim Stich kaum jemand. Der Juckreiz ist dafür oft heftig und hält Tage an.

Warum jucken die Stiche oft erst Tage später?
Die Hautreaktion setzt verzögert ein, bei manchen Menschen um mehr als eine Woche. Im MSD Manual stehen einige Stunden bis 10 Tage, das Umweltbundesamt schreibt von einer Verzögerung über eine Woche hinaus. Der Stich selbst bleibt unbemerkt, weil die Wanze laut Apotheken Umschau eine betäubende Substanz abgibt.
Diese Verzögerung führt oft auf die falsche Spur. Nach einer Reise entdecken viele Menschen erst daheim Quaddeln und suchen im eigenen Bett, obwohl die Stiche aus dem Hotel stammen können. Umgekehrt kann ein Befall in der Wohnung schon Wochen bestehen, bevor jemand juckende Stellen bemerkt.
Hinzu kommt: Nicht jeder reagiert. Manche Menschen bemerken laut Umweltbundesamt gar keinen Stich, und laut MSD Manual zeigen ältere Menschen seltener Beschwerden. Schläft ein Paar im selben Bett und nur einer hat Quaddeln, spricht das also nicht gegen Bettwanzen.
Ein Stichprotokoll hilft Arzt und Fachbetrieb
Fotografieren Sie neue Stiche jeden Morgen mit Datum und notieren Sie, wo Sie geschlafen haben: eigenes Bett, Sofa, Hotel, Ferienwohnung. Nach einigen Tagen sehen Sie, ob jeden Morgen neue Stiche dazukommen. Bringen Sie das Protokoll zum Arzttermin mit und schicken Sie es mit Ihrer Anfrage an den Schädlingsbekämpfer.
Bettwanze oder Floh: So unterscheiden sich die Stiche
Flohstiche sitzen meist an Füßen und Knöcheln, Bettwanzenstiche dagegen an Armen, Hals und Oberkörper. Grund ist die Lebensweise: Flöhe springen vom Boden auf, Bettwanzen krabbeln aus Ritzen am Bett zum schlafenden Menschen.
Beide hinterlassen gern mehrere Stiche nebeneinander. Bei Flöhen spricht die Apotheken Umschau von einer Flohstraße, oft drei Stiche in einer Reihe. Ein brauchbarer Hinweis ist das Gefühl: Flohstiche schmerzen meist sofort, Bettwanzenstiche fallen erst später auf. Laut MSD Manual sind Bettwanzenstiche außerdem meist größer.
Sicher ist der Vergleich trotzdem nicht. Hautausschläge haben viele Ursachen, und selbst Ärzte erkennen Bettwanzen am Stich allein nicht zuverlässig. Den Ausschlag gibt der Fund am Schlafplatz.
| Merkmal | Bettwanze | Floh |
|---|---|---|
| Typische Körperstellen | Arme, Hände, Hals, Schultern: alles, was im Schlaf frei liegt | Füße, Knöchel, Unterschenkel |
| Muster | Reihe oder Gruppe, auch einzeln | Oft drei Stiche in einer Reihe |
| Beim Stich spürbar | Meist nicht, da betäubend | Meist sofort schmerzhaft |
| Hautreaktion | Stunden bis 10 Tage verzögert, Quaddeln bis einige Zentimeter | Rasch, kleine rote Punkte |
| Spuren im Umfeld | Schwarze Kotpunkte, Häutungshüllen, Blutflecken an Bett und Polstern | Schwarze Krümel, die beim Zerreiben blutrot werden |
Quelle: Umweltbundesamt, Ratgeber Bettwanzen (Stand Oktober 2023); MSD Manual, Bettwanzenbefall (Stand November 2025); Apotheken Umschau, Flohbisse (Stand September 2026)
Welche Spuren beweisen einen Befall?
Beweisend sind schwarze Kotpunkte, leere Häutungshüllen, winzige Blutflecken auf Laken oder Kleidung und natürlich das Tier selbst. Manchmal riecht es im Schlafzimmer nach Bittermandel, auch das nennt das Umweltbundesamt als Hinweis.
Erwachsene Weibchen messen 4,5 bis 8,5 mm, Männchen etwa 4 bis 6,5 mm. Ihre Eier sind rund 0,5 mm lang und milchig weiß, und ein Weibchen legt im Leben bis zu 150 davon. Gesucht wird mit einer hellen Taschenlampe und, wenn vorhanden, einer Lupe. Ein Streifen Klebeband sichert ein gefundenes Tier für die Bestimmung.
Warum Häutungshüllen so aussagekräftig sind, erklärt die Entwicklung. Eine Bettwanze häutet sich laut Umweltbundesamt fünfmal, bis sie erwachsen ist, und braucht vor jeder Häutung eine Blutmahlzeit. Wer leere, hellbraune Hüllen findet, hat also den Beweis, dass dort Tiere herangewachsen sind und regelmäßig gestochen haben.
Gehen Sie systematisch vor und beginnen Sie am Kopfende, denn dort halten sich die Tiere am liebsten auf:
- NähteBiesen und Etiketten der Matratze, auch an der Unterseite
- Verbindungen und Schraublöcher des BettrahmensLattenrost
- Rückseiten von Bilderrahmen über dem Bett
- Lichtschalter und Steckdosen in Bettnäheohne sie aufzuschrauben
- Lose Tapetenränder und Fußleisten. Hier sitzen die Tiere oft dicht gedrängtund die Kotspuren bilden kleine dunkle Flecken.
- Polstermöbelauf denen jemand regelmäßig schläft

Was hilft gegen den Juckreiz, und wann sollten Sie zum Arzt?
Lassen Sie die Stiche ärztlich ansehen, wenn der Juckreiz stark ist, Blasen entstehen oder sich die Haut entzündet. Laut MSD Manual setzen Ärzte gegen das Jucken kortisonhaltige Cremes oder Antihistaminika zum Einnehmen ein. Welches Mittel passt, entscheidet die Ärztin oder der Arzt.
Kratzen Sie möglichst nicht. Wer kratzt, riskiert laut Umweltbundesamt Sekundärinfektionen, wenn Keime über aufgekratzte Haut eindringen.
Eine gute Nachricht gibt es: Bettwanzen übertragen nach heutigem Wissen keine Krankheitserreger. So steht es übereinstimmend beim Umweltbundesamt und im MSD Manual. Die Belastung entsteht durch Juckreiz, schlechten Schlaf und die Sorge um einen Befall.
Dauert der Juckreiz länger als eine Woche an, obwohl keine neuen Stiche dazukommen, oder breitet sich eine Rötung flächig aus, sollte eine Ärztin oder ein Arzt die Haut ansehen. Andere Ursachen wie eine Allergie oder ein Ekzem lassen sich nur so ausschließen. Nehmen Sie dafür Ihr Stichprotokoll mit.
Stiche nach Hotel, Reise oder Flohmarkt: Woher kommen die Wanzen?
Meist reisen sie mit. Tourismus und Handel nennt das Umweltbundesamt als Hauptwege, auf denen sich Bettwanzen in Deutschland wieder ausbreiten, nachdem sie hier als nahezu ausgerottet galten. Als weitere Ursache führt das Amt zunehmende Resistenzen gegen chemische Insektizide an.
Für die Stiche heißt das: Wer kurz nach einer Hotelnacht Quaddeln bekommt, wurde womöglich dort gestochen. Offen ist dann nur, ob Tiere im Gepäck mit nach Hause gekommen sind. Zu Hause vergehen oft mehrere Wochen, bis die ersten Stiche überhaupt auffallen, so der UBA-Ratgeber. Bis dahin hat sich eine kleine Gruppe Wanzen vermehrt.
Auf Reisen rät das Amt, Bett und Matratze vor dem Auspacken auf Tiere und Kotspuren anzusehen und den Koffer geschlossen und möglichst weit vom Bett abzustellen. Bei Gebrauchtmöbeln, Matratzen aus Kleinanzeigen und Polstern vom Flohmarkt gilt dasselbe Prinzip: vor dem Kauf an Nähten und Fugen nachsehen, nicht erst im Schlafzimmer.
Mit Sauberkeit hat das alles nichts zu tun.
Bis zum Termin: Das können Sie selbst tun
Waschen Sie Bettwäsche und getragene Kleidung bei 60 Grad im längsten Programm oder trocknen Sie sie 60 Grad heiß im Trockner. So empfiehlt es das Umweltbundesamt, und es kostet nichts außer Strom. Wäsche, die nur 40 Grad verträgt, gehört ebenfalls ins längste Programm.
Für Kuscheltiere, Bücher oder Schuhe nennt der UBA-Ratgeber minus 18 Grad über drei Tage. Packen Sie die Sachen vorher dicht in Beutel, damit nichts unterwegs herausfällt.
Sprühen Sie nichts aus dem Baumarkt. Laut Umweltbundesamt wirkt eine Eigenbekämpfung meist nicht vollständig und kann die Lage sogar verschlimmern. Kommt das Problem nach einer Reise auf, packen Sie den Koffer in der Badewanne aus, wo Sie herauskrabbelnde Wanzen gut sehen.
Rechnen Sie mit Geduld. Die Nachkontrolle liegt laut UBA etwa zwei bis drei Wochen nach der Behandlung. Einzelne neue Stiche in dieser Zeit sind noch kein Beweis, dass die Behandlung gescheitert ist.
Unsere Einschätzung
Wir empfehlen, Stiche nie allein als Beweis zu nehmen. Führen Sie eine Woche lang ein Stichprotokoll und suchen Sie das Bett gründlich ab. Finden Sie Kotpunkte, Häutungshüllen oder ein Tier, gehört der Fall in die Hand eines Fachbetriebs, denn Eier und Larven in Ritzen erreicht kein Haushaltsmittel zuverlässig.
Waschen und Einfrieren dürfen Sie selbst, Sprays sollten Sie weglassen. Bei starken Hautreaktionen geht der Weg zuerst zur Hausärztin oder zum Hautarzt. Ein Nachteil dieses Vorgehens ist die Wartezeit: Bis Protokoll, Suche und Termin stehen, vergehen oft zwei Wochen. Dafür behandelt der Betrieb dann den richtigen Raum und nicht auf Verdacht die ganze Wohnung. Halten Sie Fotos, Protokoll und Fundstücke mit Klebeband gesichert für diesen Termin bereit.








